Физическое воспитание детей дошкольного возраста

Прокопович Екатерина Алексеевна
Воспитатель дошкольного образования
ГУО «Ясли-сад № 59 г. Бреста»,
Республика Беларусь

Материал педагога участвует во Всероссийском конкурсе #ДОШКОЛЬНИКИОЛИМПИЙЦАМ

Здоровье ребенка превыше всего,
Богатство земли не заменит его.
Здоровье не купишь, никто не продаст,
Его берегите, как сердце, как глаз.
Ж. Жабаев

Важность физического воспитания и здорового образа жизни является актуальным для настоящего времени. Необходимо начинать физическое воспитание с самого раннего возраста.

В дошкольном возрасте происходит развитие детского организма. В этот период закладываются основы нервной и костно-мышечной системы, развивается дыхательный аппарат. Также в этот период формируется физическое развитие детей.

Стоит сказать о том, что физическое воспитание оказывает влияние не только на состояние здоровья детей, но и на умственное развитие, которое заключается в расширении знаний об окружающей действительности, формируются умения ориентировки в пространстве и времени, формируются положительные черты характера. Дети получают навыки общения в команде, коллективе, воспитываются самостоятельность, активность, интерес к результатам собственных физкультурных достижений, развиваются волевые качества, правильная реакция на успех.

Задача физического воспитания состоит в охране и укреплении здоровья воспитанников, физическом развитии, закаливании организма, формировании двигательных и культурно-гигиенических навыков и умений.

материалы в печатный сборник 

Новорожденный малыш не может сам заниматься своим физическим развитием, поэтому забота об укреплении здоровья полностью зависит от родителей. В этот период помощниками родителей могут стать здоровый сон, питание, прогулки, гигиена, а также режим. Все эти факторы могут влияют не только на эмоционально-положительное настроение ребенка, но и закладывают основы для дальнейшего физического развития младенца.

Одной из форм физического воспитания является закаливание, которые вызывает противоречивые мнения: одни родители утверждают, что закаливание – это очень хороший метод, другие считают – закаливание является причиной болезни детей. Важно понять, что закаливание является своеобразным «протестом» для инфекционных и простудных заболеваний. При закаливании важно учитывать его системность, так как систематическое закаливание формирует способность приспосабливаться к различным погодным условиям, температурным режимам и т.д.

Физическое воспитание подразумевает и формирование двигательных навыков, умений и физических качеств у воспитанников.

Движение для детей является важным условием развития воспитанников. Разнообразная двигательная активность влияет на развитие костей, мышечной системы, организма в целом.

Современные дети довольно рано начинают ползать и ходить, а затем и бегать, прыгать. Однако становление организма ребенка происходит в дошкольный период, когда закладываются основы физического воспитания и развития. Физическое развитие заключается не только в ходьбе, но и в упражнениях, направленных на развитие различных групп мышц, плавании, катании на лыжах, коньках, езда на велосипеде.

 В дошкольных учреждениях образования физическое воспитание выработало целую систему, суть которой заключается в разностороннем активном воздействии на организм воспитанников. Это значит, что физическая культура, подвижные игры и упражнения, закаливание, утренняя гимнастика, физкультурные досуги и праздники оказывают положительное влияние на укрепление здоровья, обогащение и накопление двигательного опыта, формирование основ здорового образа жизни и воспитания физической культуры личности.

Следующим немаловажным фактором физического воспитания можно считать воспитание культурно-гигиенических навыков. Заботу о своей здоровье необходимо начинать с воспитания аккуратности, опрятности, любви к чистоте, порядку и только тогда будут закладываться навыки, которые влияют на укрепление здоровье воспитанников. С детства нужно приучать гулять на свежем воздухе, мыть руки перед едой, после прогулки, вытирать и чистить обувь, вытряхивать одежду от снега или песка, приводить прическу в порядок, стричь волосы. Если будут выполняться эти простые правила, то ребенку будет легче приспосабливаться к условиям физического воспитания не только в детском саду, но и дома.

Культурно-гигиенические факторы формируются с помощью взрослых. На собственном примере необходимо показывать, как мыть руки, как правильно вытирать ноги или стряхивать мусор с одежды, как приводить в порядок нос или закрывать рот при покашливании или чихании. Это касается не только родителей, но и воспитателей – тех людей, которые воспитывают ребенка. Если ребенок освоит эти простые правила, то тогда у него будут сформированы аккуратность, бережливость, уважение к старшим и сверстникам, организованность, то есть те факторы, которые необходимы для воспитания физической культуры.

Таким образом, для правильного физического воспитания и развития детей необходимы следующие условия: режим дня, полноценное и сбалансированное питание, закаливание, гигиенические процедуры, движение и прогулки. Также не забывать про опрятный внешний вид, создание необходимых мер для профилактики простудных заболеваний, проветривание и уборка помещений.  И самое важное – это взаимодействие семьи и школы, только при этом союзе будет формироваться и развиваться полноценное физическое воспитание детей дошкольного возраста.

Успехов вам в физическом воспитании ваших детей!